體驗最好版本的自己
如果你時常覺得力不從心、時間不夠用、 無法專心、不知如何開始、那你一定要有擁有這套課程!
六大面向升級課程
此課程包含以下六大主題,你可以在當中學會
- 紀律 : 找出自己的原則、建立百分百的承諾
- 信念 : 根治負面思想,學習吸引力法則
- 目標 : 設定最佳目標並持續維持
- 能量 : 增加體力與培養好習慣的方法
- 行動 : 快速行動擺脫拖延的不二法門
- 情緒 : 用簡單的方式脫離壓力與恐懼
課程內容
- 專屬課程介面
- 逐字稿:10481字
- 高畫質動畫短片:6部
- 高畫質實境影片:7部
- 音頻:13支
- 私房筆記png檔、PDF:各6份
- 13張精美示意圖
- 精選推薦書單:18本
學員心得
郭宛妤
同學
透過六大面向能直觀的檢視到自己的問題。最初不清楚我該改進哪裡?怎麼改?看了課程後才意識到自己有些不足是因為某個面向出了問題,有方向、針對性的改進減少了許多時間和試錯的成本。認知的提升在各個場合都能受用,當初是抱著希望課業提升的心態買了課程,後來發現有幫助的遠大於此。
我曾經是個很情緒化的人,學習時靜不下心,現在漸漸轉變成目標導向。改變不是一蹴即就,但長期實踐課程內容,是能夠確切得到收穫的。讀書計畫亦是給出了很多建議及完整的執行方案,且購買課程所贈送的內容很豐富,物超所值。
我的心得主要是針對六大面向的,因為我覺得有關認知的改變是最困難卻也最有幫助的,這個課程是我時不時會拿出來溫習、回顧的。
其實您提供的免費資源就已經多到看不完了,但您課程的內容是絕對值得付費(甚至我覺得太便宜了...)謝謝您👍🏻👍🏻👍🏻
此課程為 Less Is More 創辦人在各領域之研究重點
會隨著我們的成長,持續更新課程內容